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- 필라테스 스킬 및 티칭 교육
- 경희대학교 스포츠의과학 석사
- 한양대학교 졸업
- 경희대학교 운동처방실 연구원
- Classic Pilates instructor(peak pilates)
- 스포츠메디컬 ~ 수료
- ACSM CPT(예정)
- 논문
Effects of equipment use and exercise speed during Pilates on energy consumption, heart rate, and energy metabolism in women aged 20-30s
필라테스를 통한 운동처방 교육
- 현 필라테스 워너핏 원장
- 가임여성, 임산부 및 산후여성의 건강운동관리
- 경희대학교 스포츠의과학 석사
- 경희대학교 성장노화연구소 소속 연구원
- 논문
“Effect of 12 weeks of Pilates exercise on body composition, cardiovascular metabolic risk factors, mental health and body stability in postpartum women”
- Canada STOTT Pilates instructor
- USA Fletcher Pilates intensive course
- ACSM CPT(예정)
- 서초구 보건지소 산후필라테스 동아리 director
- 현 서초 미소필라테스 대표원장
- 현 서초구 보건지소 산후여성 건강운동관련 director
- 전 서초모자보건지소 임산부 건강운동 출강
- 해부학 및 통증 관리 교육
- 경희대학교 스포츠의과학 석사
- 한국교통대학교 물리치료학과
- 경희대학교 성장노화연구소 소속 연구원
- 논문
"Effects of High-intensity Interval Training and Moderate-intensity Continuous Training on Cardiovascular Function and Aerobic-anaerobic Capacity in Healthy Young Women”
- 물리치료사 면허증
- KATA 대한 선수 트레이너
- 대한정형도수학회 정회원
- K-spara 스포츠 교육부 이사
- 현 TC 500 시니어 프리미엄 센터
- 전 잠실 스피크 스포츠 센터
- 전 송도 RBT 체형교정 & 필라테스
- 전 구리의손정형외과 도수치료실 팀장
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